Какво помага при изпаряването?

Какво помага с дима?

Това е ужасната дума "махмурлук" … Вероятно няма един възрастен човек, който да не е запознат с тази държава. Главоболието, обща слабост, силна жажда и неспособност за концентриране на вниманието служат като вид отмъщение за весел празник с изобилен блясък.

Съдържанието на статията

• Откъде идва миризмата?
• Как да помогнем на тялото?
• Вкусно решение
• Първа помощ

Ако, обаче, всички тези симптоми само неудобство за страдащия от неприятната миризма, ясно свидетелства вчера прекалената възлияния, разваля живота на всички хора около него. За да не се хванат техните заслепени погледи, жертвата на неразумно лечение на алкохола трябва само да си спомни във времето, че помага от дима и използва един от тези средства. Като се има предвид, че много рецепти, които могат да помогнат в този случай, много е измислено, можете да изберете достъпна опция в почти всяка ситуация.

Откъде идва миризмата?

"Махмурлука" изобщо не харесва вкуса на алкохола пиян. Как се формира? За да отговорите на този въпрос, ще трябва да отидете малко по-дълбоко във физиологията и органичната химия.

Алкохолът е част от алкохолните напитки, абсорбирани в кръвта. Оттам, той влиза в черния дроб, където се подлага на разцепване под действието на специални ензими. Веригата на превръщане на етанола в въглероден диоксид и вода включва няколко етапа на преход:

• ацеталдехид - токсин, който провокира появата на симптоми на отнемане;
• ацетат-оцетна киселина;
• ацетил-коензим А;
• цикъл на трикарбоксилни киселини.

Първите две вещества се възприемат от организма като отрова, от която е необходимо да се отървем възможно най-бързо. За тази цел се използват дихателните пътища, пикочната система и потните жлези. Тези съединения имат изключително специфична миризма, активна екскреция и предизвикват фал.

на съдържанието ↑

Как да помогнем на тялото?

Да се ​​отървем от отрови може да се ускори малко чрез активиране на обменните процеси. За да направите това, първо трябва да пиете много течност, създавайки влага в тялото. Това ще намали концентрацията на ацеталдехид и ацетат и ще увеличи честотата на уриниране. Освен това, такъв резерв ще предпази от обезводняване при изпълнение на останалите елементи от плана за борба с изпаренията.

Предпочитани напитки в този случай са:

• минерална вода без газ
• зелен чай с или без градински чай го
• компоти,
• прясно изцедени плодови сокове - по-добре от портокал или киви
• вода с добавяне на мед и лимонов сок или таблетки от ефервесцентен разтворим аспирин,
• бульон от дива роза,
• солев разтвор.

След това се препоръчва активно да се движите в пот, като по този начин намалявате количеството на вредните вещества в тялото. Ако позволите благополучие, здраве и физическа годност, трябва да бягате, да правите упражнения или поне да танцувате на ритмична музика. Откажете да направите това, ако имате проблеми със сърдечно-съдовата система. В този случай е възможно да се увеличи вентилацията на белите дробове чрез дълбоки вдишвания и издишвания в продължение на 5-7 минути.

Когато натоварването трябва да се отмива "токсичен" пот. За да направите това, контрастен душ или топла баня. В последния случай е препоръчително по време на процедурата отнема 30-50 минути, пие топла вода. Добър ще действа върху тялото и баня, но такъв товар не може да устои на всяко сърце, така че е по-добре да не рискуваме. След водата, трябва енергично да се разтривате с кърпа.

Друг съществен план точка, която позволява поведе в чувство ", след като вчера", е храната. Най-добре е да се яде нещо, което помага на миризмата на пушек:

• първите курсове,
• яйца
• доматен салата, краставици с масло и зеленчуци,
• цитрусови плодове,
• диня,
• ягоди или ягоди,
• млечни продукти или пълномаслено мляко,
• овесени ядки,
• богат бульон.

Алтернатива на това е растително масло - слънчоглед, ленено семе, маслинено, орех. Наистина, пийте я в малки глътки и поне две супени лъжици.

След условно "закуска" не забравяйте да си миете зъбите. По-добре е да вземете тази мента паста с постоянен свеж аромат. Процедура за получаване на ефект да се движи енергично четка имат не по-малко от пет минути, внимателно се обработват не само зъбите, но и на езика и вътрешната повърхност на бузите. Освен това се препоръчва използването на качествено изплакване в устата.

Въпреки това, тя може да бъде заменена от много народната медицина:

• със смес от сок от половин лимон и две капки оцет;
• с вода и сол в размер на 1 ч.л. върху чаша течност;
• тинктура пелин (2 супени лъжици на 200 мл кипяща вода ..), мента (1 супена лъжица на 500 мл кипяща вода ..) или бяло елша листа (20 г на 0, 5 л кипяща вода);
• отвара от лайка, глухарче или овес;
• с вода и етерични масла от карамфил, кардамон, здравец, или (2 капки на чаша).

Тези изплаквания дават временен ефект. Те ще трябва да прибягват до тях 4-6 пъти на ден. Въпреки това, през цялото време на своето действие, те надеждно ще защитят другите от неприятна миризма.

към съдържанието ↑

решение Delicious

През деня можете периодично да се отървете от пушек и други симптоми на махмурлука, питейна коктейли. Те често се сервират в кафене, но те са прости и подходящи за самостоятелно готвене у дома. Ето няколко рецепти:

• Нарязайте лимона с жар, премахнете костите. Смесват се 200 мл прясно изцеден портокалов сок, 100 г мед. Смесете заедно с миксер или смесител. Ако желаете, можете да добавите клонче от мента.
• Накиснете 25 g желатин. В 1 литър вода добавете конфитюр, конфитюр или сироп. Загрейте получената течност в слаб огън, след което изсипете желатина в нея с тънка струйка. Можете да пиете готов коктейл веднага след охлаждане или да доведете до състояние на желе в хладилника.
• Поставете ледените кубчета в чаша, добавете минерална вода и добавете парче лимон. За да се постигне максимален ефект, напитката трябва да се консумира бавно, което позволява ледът да се стопи.
• Добавете лимон и 1-2 супени лъжици в чаша кафе или силен чай. л. коняк. Пийте горещо.

Подобен ефект може да доведе и до производството на млечни продукти: кефир, айран, кисело мляко за пиене. Те могат да бъдат пияни като "соло" и "пълни" с билки, подправки, сол, захар. В първите два случая неутрализиращият ефект на дима ще бъде по-стабилен.

на съдържанието ↑

Първа помощ

Далеч от винаги има време за качествено изхвърляне на последствията от празника. Ето защо, ако суровия началник не толерира миризмата на преработен алкохол, ще трябва да използвате бързи начини за дишане опресняване.Те сигурно ще убият "аромата" на дим, но повторете избрания трик ще бъде пред всеки епизод на тясна комуникация с някого, поради изключително кратко действащи средства.

• Максималният период на "работа" може да се похвали с зърна от кафе, бадеми, шам фъстък и индийско орехче. Те могат да се отърват от неприятна миризма за 2-3 часа. Въпреки това, при избора на "спасение", трябва да се помни, че кафето е противопоказано за хора, които имат проблеми със сърдечно-съдовата система, а мускат понякога причинява замаяност.
• на фармацевтични лекарства, може да се използва korvalola, validolom, valokordin, валериан и motherwort на капки, както и други подобни ароматизиращи вещества.
• По-бързо, за да се отървете от махмурлук, а оттам и от дима, различни антипомелини и адсорбенти ще ви помогнат. По-добре е да ги съхранявате предварително и да вземете първата доза от композицията вечер, преди да си легнете, а втората - сутрин веднага след събуждането.
• За кратко време "ароматът" ще бъде потиснат от дъвченето на плодове. Сред бонбоните, "халетата" в синя или черна опаковка заемат палмовото дърво. Той има високо съдържание на ментол и силен освежаващ ефект.
• Благодарение на аромата си, тиквени семки или слънчогледови семена също могат да дойдат на помощ в трудно време. В същото време е възможно, тъй като те са постоянно и се ограничават до еднократно пълно дъвчене на шепа семена. Само не забравяйте, че след това не се препоръчва да пушите: тютюневият дим напълно премахва такова "прикриване" и връща дима.
• Не е лош ефект ще разнообразите и подправки: дафинов лист, мента, копър, магданоз (зелени и корен), карамфил, канела, кори от цитрусови плодове. Вярно е, че лаурите ще трябва да бъдат изоставени от тези, които имат стомашни проблеми, тъй като това може да предизвика гадене.Всеки от тези средства трябва да се дъвче за 5-7 минути. След плодовите кори, изплакнете устата си с чиста вода, така че съдържащата се в тях киселина не уврежда емайла на зъбите. Но лук и чесън удари миризмата на дим не се препоръчва, особено за шофьори. По правило служителите от КАТ са много подозрителни към такива "ароматни" участници в движението.
• The еднозначен отговор на въпроса, дали antipolitsay от пушек, не съществува. Ефективността на това лекарство, подобно на много други подобни лекарства, зависи от индивидуалните характеристики на тялото. Като правило, масло от евкалипт, част от него, за известно време, неутрализира миризмата, но е необходимо да се повтаря на рецепцията на "лакомства за възрастни" в 40-60 минути.
• Slasten сигурност оценявам информацията, която вонящ, останали от предишния ден пиенето на алкохол, много добра работа на шоколад и сладолед. В последния случай, трябва да изберете сметана или сортове плодове.
• Предлага се във всяка къща черен или зелен чай, също ще помогне за отстраняване на дим. Няколко чаени листа трябва да бъдат поставени под езика.

Разбира се, можете да изберете най-ефективния инструмент за себе си само чрез изпитание и грешка. Поради това е по-добре винаги да разполагате с няколко възможности за спасяване при извънредна ситуация.

Единственият начин напълно да се отървете от махмурлука и пушек е пълно въздържание от алкохолни напитки. Въпреки това, лъвския дял на възрастното население на Земята това е абсолютно неприемливо, и от време на време, всички хора трябва да се справят с неприятни последици празници. Както показва практиката, най-добри резултати в борбата с такова състояние се постигат от тези, които прилагат цял ​​набор от мерки и не се ограничават до едно средство за защита.Така че на следващата сутрин, след като партията се оказа добра, трябва да мислите предварително действия, насочени към освежаване на вашите сили, мисли и дишане!